Es importante que a la hora de realizar algunos ejercicios dispongas de ayudas y soportes que te faciliten su ejecución, además de darte protección y seguridad porque sin ello, podrías llegar a hacerte daño. Seguidamente tienes algunos de estos complementos. Straps Algunos de vosotros os preguntaréis qué es esto. Pues bien, son unos soportes queSigue leyendo «Complementos deportivos»
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Cómo escoger outfits deportivos
No es cuestión de estar guapas y tener outfits perfectos, es cuestión de estar cómodas durante el ejercicio y si es posible, con estilo 😉 Personalmente, he tenido muchos problemas con la ropa últimamente. Tanto como ropa para el día a día como con la ropa del gimnasio. Cuando tienes las piernas y muslos másSigue leyendo «Cómo escoger outfits deportivos»
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