Nunca está de más tener role models…¿verdad? Personas que por X o por Y influyen en tu comportamiento, la mayoría de veces porque te gusta lo que hacen o cómo son, se convierten en tus «goals» porque quieres llegar a ser así. Esta entrada está dedicada a esas figuras influyentes y que lo más probable…¡TeSigue leyendo «Fitness Models de IG»
Archivo del autor: Sara Gabriele
La pasta, el pan, el arroz…¿engordan?
No vas a poder sobrevivir sin ellos…¡Tu cuerpo los necesita! Es una buena pregunta, si tenemos en cuenta su composición química. Estos alimentos son hidratos de carbono, y según la Fundación del Corazón, tiene las siguientes funciones: –Energía. Los carbohidratos son almacén y reserva de energía en forma de glucógeno que se moviliza rápidamente paraSigue leyendo «La pasta, el pan, el arroz…¿engordan?»
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Te doy la bienvenida al blog de FITWAY, dedicado a temas deportivos o fitness, en el que podrás compartir tu opinión siempre que quieras. He decidido crear este site y dedicarle un apartado de blog porque creo que es un aspecto interesante y que actualmente en mi vida, está ocupando mucho de mi tiempo. PodréisSigue leyendo «Bienvenido :)»
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